40대부터 60대 노년층이 여전히 활기차게 삶을 즐기는 것이 중요한 시기입니다. 이 시기에 건강을 유지하고 이를 이어가기 위한 올바른 건강기능 식품 선택은 더욱 중요합니다. 이 글에서는 노년층이 관심을 가지고 있는 건강기능 식품에 대해 알아보고, 그 중에서도 어떤 영양소와 제품이 좋은 것인지 살펴본 후 결론을 도출해 보도록 하겠습니다. 1: 노년층에게 필요한 영양소 오메가-3 지방산: 신체의 염증을 줄이고 심장 건강을 지키는 데 도움이 되는 지방산입니다. 칼슘: 뼈 건강을 유지하며 근육과 신경 기능에 필요한 무기물입니다. 노년층은 흡수력이 감소하여 보충이 필요합니다. 비타민 D: 칼슘 흡수를 돕고 뼈 건강을 유지하는데 필요한 비타민입니다. 햇빛을 적게 받는 노년층에게 특히 중요합니다. 나노녹차추출물은 몸..
